————以意气鼓荡为核心的形体运动

形意拳是三大内家拳之一。而说起何为内家拳，也是众说纷纭，谁也给不了一个明确的答案。内家外家之分，究竟起于何时，更是各说各话。有王宗岳说，达摩说，道家三丰说，少林说等等，我自己也纠结于此也多年而一无所获。直至今日，看师父张玉林老师为我们做示范，才恍然如梦。

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2023年7月28日，河北文化厅受文化部委托，寻找我师父张老师拍摄非遗保护记录片，有幸得师父青睐叫我于深州协助拍摄。我深知自己未学的师父一技之毫，怀惴惴之意来到深州拍摄现场。

这一日，早上五点多钟我们就来到了形意拳祖师李老能的故居，适逢天有小雨，可依然阻挡不了我们寻真问道的心。

机组记着们忙碌着拍摄前的准备工作，我们师兄弟们做一些协助辅助工作。师父张玉林老师虽已年过七旬，任然精神抖擞，精力一点也不必我们这些年轻人差。当然，我们也快六十了，哈哈！

期间，师父还不忘叮嘱我们，一会儿在表演时，自然就行。

是啊，自然就行！

这句话其实就道出了形意拳的真谛。万法纯自然，诸式莫强求。

期间，我们几个人一直在研究头天晚上师父给我们讲拳时说的角度问题，大家各抒己见，但总感到抓不住那个点。我就这个问题又请教了师父，师父没再说话，而是让我向其出手，我也没有客气，心里想，不打不成器，哈哈，故而以崩拳式攻了过去，眼看自己的拳就要挨着师父了，心中不免偷偷得意。

“看好了！”

师父一声轻喝，我心头一凛，忙要调动全部精神应对。可还没来的及做过多的思考，突觉一股大力如天外飞仙，转瞬席卷而来，自己还没来的及有任何反应。身如遭电击，如迅雷击身，只感到从师父身上打出来的根本不是一拳一腿，而是真正的形意内劲。我自己也如断线风筝，已抛飞了出去。倒地之时，胸中如五味杂陈般的难受。

“天！我感觉到了，原来这就是形意拳的内劲鼓荡！”

无处不丹田，原来是这个样子！

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